Кто больше думает - тот дольше живет

Ученые во всем мире все больше сходятся во мнении, что процессы старения организма напрямую зависят от активности человека – причем, не столько физической, сколько умственной. Рассказывает директор Института мозга человека РАН им. Н.П Бехтеревой, академик  Святослав  Медведев.

Умственная активность держит в тонусе весь организм. В мозге человека существуют зоны, от которых идут сигналы к определенным органам и нервам. Если нейроны активно работают, то, обеспечивая  мышление, они одновременно посылают импульсы в другие органы, с которыми связаны анатомически, их  стимулируют.

Поэтому важна любая форма умственной деятельности, но обязательно непривычная, лучше всего, если это будет какое-то творчество. Нейроны требуют того, чтобы их тренировали.

Читать статью полностью: https://www.50plus.ru/opinion/22/910.xml